Smoothie na tigela com maca

Ingredientes:

• 3 chávenas de espinafres baby
• 1 banana congelada
• 1 chávena de bagas
• ½ chávena de leite de amêndoa
• ½ chávena de granola
• Xarope de agave ou mel (opcional, caso o queira mais doce)
• 1 medida  de Terranova Intense Maca & Reishi Super Shake
• Para a decoração: sementes de chia, flocos de coco, nozes, bagas, fruta desidratada, granola, etc..

Preparação:

Num liquidificador, misturar todos os ingredientes até obter um creme suave. Decorar o seu super smothie na tigela com os seus ingredientes preferidos. Desfrute!